صرع چیست؟ علل، درمان و اثر مواد غذایی بر بیماری صرع

مکمل‌های غذایی و صرع

مکمل‌ها می‌توانند نقش مهمی در مدیریت صرع ایفا کنند، اما باید توجه داشت که آنها به‌طور معمول جایگزین درمان‌های اصلی (مانند داروهای ضدصرع) نمی‌شوند. برخی از مکمل‌ها ممکن است به کاهش فرکانس حملات، تقویت اثر داروها، یا بهبود سلامت کلی بیماران مبتلا به صرع کمک کنند. برای خرید و اطلاع از انواع مکمل‌های غذایی به داروخانه فارم آنلاین مراجعه کنید.

• مکمل‌های مفید برای بیماران مبتلا به صرع
• مکمل‌هایی که ممکن است باعث بدتر شدن وضعیت صرع شوند

مکمل‌های مفید برای بیماران مبتلا به صرع

اسیدهای چرب امگا ۳

• اثرات: امگا ۳ (که عمدتاً در ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین، و تن موجود است) دارای خواص ضدالتهابی و تقویت‌کننده عملکرد مغز است.
• تحقیقات: برخی مطالعات نشان داده‌اند که اسیدهای چرب امگا ۳ می‌توانند به کاهش فرکانس تشنج‌ها در بیماران مبتلا به صرع کمک کنند.

ویتامین D

• اثرات: کمبود ویتامین D با افزایش تحریک‌پذیری عصبی و تشنج‌ها ارتباط دارد. این ویتامین می‌تواند به تنظیم سیستم عصبی کمک کند.
• تحقیقات: برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف ویتامین D می‌تواند خطر تشنج را کاهش دهد و به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. به‌ویژه برای بیماران مبتلا به صرع که داروهای ضدصرع مصرف می‌کنند، ویتامین D به کاهش عوارض جانبی این داروها کمک می‌کند.

منیزیم

• اثرات: منیزیم به تنظیم فعالیت الکتریکی مغز کمک می‌کند و ممکن است به کاهش حملات میوکلونیک و تشنج‌های تونیک-کلونیک کمک کند.
• تحقیقات: کمبود منیزیم با افزایش حساسیت مغز به تحریکات الکتریکی و خطر تشنج‌ها مرتبط است.

ویتامین B6

• اثرات: این ویتامین به تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی در مغز کمک می‌کند و می‌تواند در کنترل تشنج‌ها مفید باشد.
• تحقیقات: در برخی بیماران مبتلا به صرع که به درمان‌های معمولی پاسخ نمی‌دهند، مصرف ویتامین B6 می‌تواند مفید باشد.

آنتی‌اکسیدان‌ها (مانند ویتامین E و سلنیوم)

• اثرات: آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به کاهش آسیب اکسیداتیو ناشی از تشنج‌ها کمک کنند و به محافظت از سلول‌های عصبی در برابر آسیب‌های ناشی از التهاب و استرس اکسیداتیو بپردازند.
• تحقیقات: برخی مطالعات پیشنهاد کرده‌اند که مکمل‌های آنتی‌اکسیدانی می‌توانند به کاهش فرکانس حملات و آسیب‌های مغزی ناشی از تشنج کمک کنند.

کوآنزیم Q10 (CoQ10)

• اثرات: این مکمل به بهبود تولید انرژی در سلول‌های مغزی کمک می‌کند و می‌تواند از آسیب‌های اکسیداتیو جلوگیری کند.
• تحقیقات: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که CoQ10 ممکن است به کاهش تشنج‌ها در بیماران مبتلا به صرع کمک کند.

زینک (روی)

• اثرات: زینک به تنظیم سیستم ایمنی و عملکرد عصبی کمک می‌کند و در کاهش حساسیت به تشنج‌ها موثر است.
• تحقیقات: برخی از مطالعات به کاهش شدت و فرکانس حملات تشنج در بیماران مبتلا به صرع با استفاده از مکمل زینک اشاره کرده‌اند.

مکمل‌هایی که ممکن است باعث بدتر شدن وضعیت صرع شوند

ویتامین A

• مصرف بیش از حد ویتامین A می‌تواند باعث مسمومیت و مشکلات عصبی شود و در برخی موارد ممکن است به تشدید تشنج‌ها منجر شود.

پروتئین‌های مکمل

• برخی از پروتئین‌های مکمل و اسیدهای آمینه ممکن است در برخی افراد باعث افزایش تحریک‌پذیری عصبی و تشنج شوند، بنابراین توصیه می‌شود تحت نظر پزشک مصرف شوند.